Bir Monican#9

Sorun bugün tüm yemeklerimden fotoğrafım yok çünkü YouTube bir Monica vlog’umu ve hafıza kartım “meşgul” i sormamı kalıcı olarak yayınlamak için kalıcı olarak.

Tahıl türünde akşamımın en önemli olayım var. Bu hafta sonu Whole Foods’ta bu Fransız tost karelerini belirledim, ancak onları alamadım. Beni başarısızlığa ayarlayabilecek şeyler elde etme konusunda çok daha iyi olmaya çalışıyorum (binging türünde). Ama hala geri dönmek ve ertesi gün bir şeyler almak istiyorsam, yaparım.
En güncel videolarım

High Achiever – harika dinleme kitabı incelemesi
Yüksek Başarı Tiffany Jenkins Kitap İncelemesi. Bir ilaç bağımlısının çifte hayatının yeni anılarının hızlı değerlendirilmesi. yazar tarafından kontrol edildi.

Koşarken, yemek yerken veya insanların yaptığı her şeyi dinlemek kolay kitap.

Daha fazla video

0 saniye 6 dakika, 12 saniye

Sıradaki
Seyahat Jane Review
08:01

Canlı
00:00
08:21
06:12

Beslenme – Bir porsiyon 1 bardak olmasını seviyorum! İstememe rağmen 3 yaşındaydı…

Bunları kuru ve esnek olduklarından emin olmak için tahıl tipine sahip kasede denedim (şok edici sağ).

Monican #9’a sorun

Ele alınan sorular:

1. Bloat ile tam olarak nasıl teklif ediyorsunuz? 2. Koşmadan önce ne yersiniz? 3. Bir maraton için yeni bir koşucu eğitimi için herhangi bir öneri? 4. Kilo hedefinizi tam olarak nasıl anladınız?

5. Bir koşu bandından dışarıdan koşmaya giden biri için herhangi bir öneri?

Bu Monican için bir endişeniz mi var?

Bana Gmail Dot Com adresinden RuneatrePeat’te e -posta gönderin!

Bana çalışma kitabını gönder

Kaydetmek

Paylaşmak önemsemektir!

Paylaşmak

Cıvıldamak

Toplu iğne

Paylaşmak

Posta

Paylaşmak