Birkaç nedenden dolayı şekeri kesmeye çalışıyorum, ancak yemeklerimi tatlandırmayı sevmeme yardımcı olamıyorum. Yulaf kepeğime (veya yulaf ezmeme) genellikle biraz kahverengi şeker eklerim. Dün mağazada Truvia’nın satışa çıktığını gördüm. Bir atışa değer olduğunu düşündüm ve eve götürdüm (ödedikten sonra, duh). Truvia, eritritol ve stevia’dan yapılmış kalori içermeyen bir tatlandırıcıdır. Geçmişte Stevia’yı “düz” denedim ve tat almayı …
Merhaba! Son zamanlarda tercih edilen tamponumu keşfetmek daha zor ve daha zor görünüyor. OB tamponları sadece o liseyi düşünerek kullandım. Harika olduklarına, iyi çalıştıklarına inanıyorum, çalışan bir şort cebine sokulması çok az olduğu kadar basit … ancak son zamanlarda onları keşfetmek benim için zor oldu. Birçok mağaza menzil paketi veya yanlış boyuta sahip – sadece …
Last night I made my Choatmeal Toffee Cookies from the Mason jar Cookie Company. They were truly great as well as Ben as well as I put a huge dent in them! But, my browse for the perfect chocolate chip cookie continues… En son videolarım Learning from a poor Run Bad runs occur – here’s …
Do you know how many miles your current running shoes have on them? Today I’m sharing 3 tips to decide if it’s time for new running shoes! Running shoes can be considered the most important piece of running gear. You want to make sure you’re wearing the right type for YOU. and once you’re running …
I think this might be the best grilled cheese I’ve ever had! (And I’ve had a lot of them.) I call it the 3-2-1 Grilled Cheese because 3 veggies with 2 kinds of real California Milk cheese makes for 1 delicious sandwich. Are you wanting to spring clean your diet? instead of cutting out certain …
Merhaba! Bir kalabalık memnuniyetinin yanı sıra inanılmaz derecede basit olan lezzetli bir tarifim var! Bu bir BLT Tostadito – ya da pastırma, marul, domates küçük tostada. Böylece bunu meze veya hızlı bir akşam yemeği olarak yapabilirsiniz. Pastırmayı ve Tostada kabuklarını pişirdiğimiz için bu yemekten zevk almak daha hafif bir yöntemdir. (Fırında pastırma yapmaya ikna oldum, …
hayır, yeni başlıyor… Dünün çoğunu hasta hissettim ve süper fakir bir kafa ile uyandım. Bah. Günü Quill’in devreye girmesine izin verirken Ben’in biber katillerinden birkaç ısırık yedim. En son videolarım Koşucular için alt vücut egzersizi nasıl yapılır Koşucular için alt gövdenin hızlı öğreticisi, hareketleri antrenman yapıyor. Bu içerir: Sumo çömelme Ters Lunge – Doğru Ters …
*Dizüstü bilgisayarımın tamamını iki kez yeniden başlattım. Bazı bilgisayar becerilerinin yanı sıra yeni bir dizüstü bilgisayara da ihtiyacım var. Boo. Tamam, neredeydim?! En son videolarım Jessica Simpson Anı – Açık Kitap İncelemesi Jessica Simpson’ın yeni kitabı – Açık Kitap. Şarkıcı ve girişimci de hileler döker ve sahnelerin arkasında da anılarındaki sürprizler. Sesli Kitabın İncelemesi – …
Mutlu Pazartesi! Pazar kurulumunda yanlış olduğumu ve bugün bazı dayanıklılıklarla 4 mil boyunca aranan rutinim olduğunu bilmiyordum. Bu yüzden 4 mil yaptım ve sabah müşterimden sonra dayanıklılığımı yapacağım. Krep gibi derin bir tutkulu olduğumu anlıyorsunuz. Neredeyse uygunsuz (en azından onları yediğimde yaptığım sesler). Neyse ki, sağlıklı bir gözleme tam olarak nasıl anlıyorum, bu yüzden haftada …
Hello! exactly how was your Thanksgiving? Or, exactly how was your routine lil ol’ Thursday if you’re not in the US? It’s my preferred day of the year as well as I am living it up!! Yemeği severim. En son videolarım Marathon training Day 3 Marathon training video diary – day 3. Running journal inspect …