10 Sağlıklı Ev Yapımı Tatil Hediyesi

‘Tatil Pişirme Sezonu! Herkesi listenize biraz tezahürat etmek için bir yöntem arıyorsanız, önlüğünüzü açmanın ve tariflerle çevirmeye başlamanın zamanı geldi. Belki de zencefilli, kurabiye, çikolataya batırılmış, köpüklü şekerle tozlanmış vizyonlarınız var. Ya da belki de kurabiye geçit törenine kaçmaya çalışıyorsunuz, bu durumda, tuzlu hediyeler temiz bir nefes gibi hissedebilir. Fındık, turşu ve zeytinyağı deneyin veya muameleleri çok daha besleyici, kepekli tahıllar ve daha az şeker ile deneyin. Herkes bir yayla yapılan sevimli bir granola kavanozu kullanabilir.

İşte bu yıl size sağlayacak on ev yapımı hediyeler, sizin sağlığınızın yanı sıra mutluluğun yanı sıra.

Fotoğraf Tasarının tadını çıkarmanın izniyle
Tuzlu biberiye karışık fındık
İyinin tadını çıkarma konusundaki tam tarifi bulun

Mutfakta Garden’ın izniyle fotoğraf
Biberiye ve limon infüzyonu zeytinyağı
Mutfaktaki bahçede tam tarifi bulun

Fotoğraf bezelye izniyle ve boya kalemi
10 dakikalık marine edilmiş mantar
Bezelye ve boya kalemi üzerinde tam tarifi bulun

Bit hediye kavanozlarına paketlenmiş, marine edilmiş mantarlar bir veya iki hafta boyunca buzdolabında tutacaktır.

Fotoğraf Kevin’in izniyle yemek pişiriyor
Chiles & otlarla marine edilmiş beyaz peynir
Kevin’in yemek pişirmesinde tam tarifi bulun

Fotoğraf Valerie’nin Keepers’ın izniyle
Balkabağı baharat granola
Valerie’nin bekçilerindeki tam tarifi bulun

Fotoğraf Tatlı için Saha Tasarrufunun izniyle
Ev yapımı incir newtons
Tatlı için alandan tasarruf etme konusundaki tam tarifi bulun

Fotoğraf Komşu Gıdasının izniyle
Elma yulaf ezmesi
Komşu gıdadaki tam tarifi bulun

Fotoğraf Mükemmel Island manzarasının izniyle
Kızılcık-elma tereyağı
Mükemmel adadan manzaradaki tam tarifi bulun

Fotoğraf Good Life Eats’ın izniyle
Meyve ve fındık ile çikolata kabuğu
Harika Yaşam Eats’teki tam tarifi bulun

Fotoğraf Frugal Foodie Mama’nın izniyle
Chai aroması karışımı
Penny-Wise Foodie Mama’daki tam tarifi bulun

Daha fazlası için aç? Bu tatil tariflerinden ve sağlıklı beslenme stratejilerinden etkilenin.

Sağlıklı Tarif: Çikolata ve Hindistan cevizi makaraları

Kızılcık ile bitirmek için 5 lezzetli şeyler

12 taze sebze tarafı için minnettar olacaksınız

Teslim olmayın! Tatillerde sağlıklı beslenme

Bu bilgi akademik işlevler içindir, ancak tıbbi tanı veya tedavinin yerini almaz. Bir sağlık ve sağlıklı yaşam sorunu veya koşulunu teşhis etmek veya tedavi etmek için bu bilgileri kullanmamalısınız. Diyetinizi değiştirmeden, uyku alışkanlıklarınızı değiştirmeden, takviye almadan veya yeni bir fiziksel uygunluk rutini başlatmadan önce her zaman doktorunuzla denetleyin.

Becky Duffett

Becky Duffett, Fitbit için katkıda bulunan bir beslenme editörü ve iyi yemek için bir coşku ile bir yaşam biçimi yazarıdır. Eski bir Williams-Sonoma yemek kitabı editörünün yanı sıra San Francisco Cooking School mezunu olan çok sayıda yemek kitabı ve çok sayıda tarif düzenledi. City Living onu bir spin bağımlısına dönüştürdü – ama yine de bir ata binmeyi tercih ediyordu. San Francisco’daki en şirin topluluğunda yaşıyor, haftasonların çiftçi pazarında, fırında kontrol etmeye çalışıyor ve arkadaşlar için büyük akşam yemekleri kavuruyor.