Şişman konuşmayı durdurun ya da hiç kimse senin arkadaşın olmayacak
Seyahatlerim için paketliyorum, ama birisi kooperatif değil. FTR – Vegas’ı çok fazla koydum çünkü beni çok rahatsız ediyor ama o bir köpek olmayı tercih ederim. Ya da masözde bir canlı.
En yeni videolarım
Dışarıda koşmak ve yürümek için yüz maske önerileri
Koronavirüs salgını sırasında dışarıda koşmak ve yürümek için yüz maskesi.
Maske takmanız gerekiyor mu? Koşucular ve yürüyüşçüler için en iyi maske nedir?
Bir maske için en iyi seçimime göz atın.
Ayrıca CDC’nin Covid19 salgını sırasında ne zaman ve ne tür giyileceğine dair önerileri.
Runeatrepeat.com hakkında daha fazla bilgi
Daha fazla video
0 saniye 7 dakika, 15 saniye
Sıradaki
Bir günde ne yiyorum – Runner Edition
14:26
Canlı
00:00
08:21
07:15
Yarın sabah yeni bir kilo kaybı reçeteli hapı hakkında bir günlük yuvarlak masa için San Francisco’ya gidiyorum (benim için değil, sadece düşüncelerim için). Bu konuda ne kadar paylaşabileceğimden emin değilim – ama daha sonra neler yapabileceğimi paylaşacağım.
SF’den Whole Foods etkinliği için NYC’ye gidiyorum.
Sonra Perşembe eve geliyorum. Aaand, Cumartesi sabahı 30 mil yarış için Cuma gecesi Los Olivos’a gidin. Çok stresliyim çünkü her şey o kadar yakından zamanlanmıştır umarım seyahat aksilikleri yoktur. Ama sadece akışı seçmeye çalışacağım ve kontrol edemediğim şeyler hakkında endişelenmeyeceğim. <- Dua et. Bana şans Dile! Şişman konuşma konuşma Şişman olduğunu söylemeyi bırak! Ben aslında şişman görünüyordu çünkü aslında şişman olduğum için şikayet eden kız değilim. Lise arkadaşlarım (sevimli küçük) bedenlerinden şikayet ederken beni tatsız kılardı. Demek istediğim, eğer kendileri hakkında bu şeyleri düşünüyorlarsa - benim hakkımda ne düşünüyorlar?! Aynı zamanda “şişman” kelimesini umursamıyorum. Daha kötü şeyler olarak adlandırıldım ve genel olarak bir sıfat olarak hoşuma gidiyor. Ancak, bu kısa makale kimsenin şişman bir konuşmacıdan hoşlanmadığını söylüyor İster şişman ister sıska ya da şişirilmiş ya da bir bütün pizza yiyin ya da kotunuzu küçültün - kendiniz hakkında bir şeyler ima etmeyin. Daha iyi hissetmenize veya etrafınızdaki insanları çok düşündürmenize yardımcı olmaz. Zor olduğunu biliyorum. Hepimizin kötü günleri var. Ama bir dahaki sefere brüt hissettiğinizde, kendinizi iyi hissettiren, en iyi dostunuzu arayın ve bazı Amy Schumer şakaları giyen bir şey koyun. Lütfen: Kendiniz hakkında (kafanızda olsa bile) iyi bir şey söyleyin! Düşünceler? Bana çalışma kitabını gönder Kaydetmek Paylaşmak önemsemektir! Paylaşmak Cıvıldamak Toplu iğne Paylaşmak Posta Paylaşmak Bunları seçmeye devam edin: Boşanmadan nasıl kurtuldunuz - bana yardımcı olan gerçek öneriler Boşanmadan nasıl kurtuldunuz - bana yardımcı olan gerçek öneriler boşanma veya ayrılma önerileri. Bir ilişkinin kaybı ve kullandığım araçlarla nasıl başa çıkılır Kendimi her zaman şişman olarak düşünebilirim ama ... Kendimi her zaman şişman olarak düşünebilirim ama ... İtiraf: Kendimi her zaman şişman olarak düşüneceğim… ama sorun değil… [Instagram'daki @RuneatrePeat'ten] Çok trend Masaj üyeliğine ihtiyacım olan 9 neden Masaj üyeliğine ihtiyacım olan 9 neden Masaj Envy aylık spesiyalleri ve her ay masaj veya yüz hizmeti almanın gözden geçirilmesi. Masaj almak için nedenlerim Sizi koşu hedefinizden tutan nedir Sizi koşu hedefinizden tutan nedir Zihniniz sizi gerçekten koşu hedeflerinizden uzak tutan şeydir. O kadar hızlı veya uzak koşma yeteneğiniz değilMaraton Eğitim Günü 6 Maraton Eğitim Günü 6 Maraton Eğitim Günü 6. Blog Günlük Güncellemeleri ve Video Dergisi Çalıştırma. Koşu şimdi nasıl en iyi gidiyor ve bugünkü koşu wo Yerel Monican'ınızdan Dünya Ruh Sağlığı Günü'nden memnun Yerel Monican'ınızdan Dünya Ruh Sağlığı Günü'nden memnun Blogcu Monica Olivas'tan Dünya Ruh Sağlığı Günü işaretçisi. Vücut pozitifliği ve kriz ile podcast ile terapi hikayem ⚡ Shareaholic tarafından .